在現(xiàn)代社會(huì)，不確定性和風(fēng)險(xiǎn)增加，競(jìng)爭(zhēng)激烈，信息洶涌，生活節(jié)奏快，工作壓力大，反而使拖延癥成為一種普遍現(xiàn)象。拖延癥已引起人們的關(guān)注，心理學(xué)家甚至把拖延癥作為一個(gè)學(xué)科問(wèn)題來(lái)研究。美國(guó)心理學(xué)家簡(jiǎn)簡(jiǎn)伯克等人的《拖延心理學(xué)》，是研究拖延問(wèn)題的一部專著，該書(shū)指出，在大學(xué)生中，拖延成了一種難改的普遍習(xí)慣；在日常生活和工作中，慢性拖延問(wèn)題困擾著不少人。

其實(shí)，拖延癥并非現(xiàn)代人的毛病，古人早已揭示了這種現(xiàn)象。大家都熟悉我們從小就背誦的《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來(lái)老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請(qǐng)君聽(tīng)我明日歌！”多么生動(dòng)而深刻地揭示了拖延行為的特點(diǎn)和害處。18世紀(jì)英國(guó)作家塞繆爾？約翰遜認(rèn)為，人們總是推遲自己知道最終無(wú)法逃避的事情，這樣的愚蠢行為是一種普遍的人性弱點(diǎn)，它或多或少盤(pán)踞在每個(gè)人的心靈之中。他對(duì)自己的拖延習(xí)慣悔恨不已：“我無(wú)法克制責(zé)備自己一直忽視那些最終不得不做的事情，而每一刻的閑散都增加了我的痛苦。”

拖延這種習(xí)慣自古就有，并且根深蒂固地嵌入人類的大腦。

一個(gè)人，面對(duì)生活工作中必須做的事情、必須解決的問(wèn)題，心理上總是有意無(wú)意地回避，不主動(dòng)及時(shí)地去處理事情，不果斷地去解決問(wèn)題，總是想延遲時(shí)間，如果這種情形成為一種牢固的習(xí)慣，那就是患上了拖延癥。心理學(xué)家給“拖延”的定義是：當(dāng)事人故意延遲一項(xiàng)既定任務(wù)的執(zhí)行，哪怕他明明知道這項(xiàng)任務(wù)最終是必須完成的，而且這樣做可能會(huì)使情況惡化。拖延癥既是一種消極的心理傾向，也是一種有害的行為習(xí)慣。

在生活工作中，拖延癥的具體表現(xiàn)多種多樣，但有三個(gè)基本特征：

第一，普遍性。拖延現(xiàn)象是普遍的，每個(gè)人或多或少都會(huì)有一點(diǎn)拖延的毛病，有些人輕微，有些人嚴(yán)重，有些人偶爾發(fā)生，有些人經(jīng)常發(fā)生。人們通常認(rèn)為，拖延只是日常生活中人的一種小毛病，影響不大，甚至可以一笑了之。實(shí)際上，作為人的一種心理傾向和行為習(xí)慣，拖延癥不僅表現(xiàn)在日常生活和工作中，還表現(xiàn)在如政治、管理、決策、軍事等方面的重大問(wèn)題上，其影響不可小看。

日常生活中的拖延，影響個(gè)人、家庭生活的順暢。在政治、管理、決策、軍事等重大問(wèn)題上，重要決策拖延，處理危機(jī)拖延，解決問(wèn)題拖延，會(huì)造成難以挽回的損失。亞歷克斯斯泰勒是美國(guó)《財(cái)富》雜志的專欄記者，長(zhǎng)期跟蹤研究報(bào)道美國(guó)通用汽車公司的情況，他認(rèn)為，通用汽車公司的衰敗，原因是多方面的，但其中一個(gè)重要原因，就是決策者和管理者對(duì)經(jīng)營(yíng)管理中出現(xiàn)的問(wèn)題，采取拖延的態(tài)度，不及時(shí)果斷解決，導(dǎo)致問(wèn)題積重難返。領(lǐng)導(dǎo)者、決策者、管理者，如果有嚴(yán)重的拖延習(xí)慣，這不僅是他們個(gè)人的問(wèn)題，對(duì)于組織的生存和發(fā)展也是非常不利的。

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