人的生命是脆弱的，因而更加需要堅(jiān)強(qiáng)的心理，需要社會(huì)的關(guān)愛。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每年有近100萬(wàn)人自殺。9月10日是“世界預(yù)防自殺日”，讓我們多一些尊重和關(guān)心、多一些愛和溫暖，給那些徘徊在死亡邊緣的人以勇氣和希望，幫助他們重拾生活的信心，繼續(xù)譜寫生命的旋律。

心理科門診量15年上升10多倍

早在2004年，南京市腦科醫(yī)院就掛牌成立了心理危機(jī)醫(yī)療救治中心，包括心理危機(jī)干預(yù)中心、急診科和精神科三部分，150名醫(yī)護(hù)人員組成了集“早期干預(yù)、緊急救助、后期治療”為一體的自殺干預(yù)中心。

“15年前，心理門診每天門診量也就10例左右，可現(xiàn)在猛躥到150例以上，院里的�？漆t(yī)生由當(dāng)年的5人增加到16人，仍忙不過(guò)來(lái)。”醫(yī)院心理科副主任醫(yī)師喬慧芬介紹說(shuō)，每年高考、中考前后，甚至還有“黃牛”炒賣心理科的號(hào)頭。“心理門診量增多，既與人們對(duì)心理健康的重視程度上升有關(guān)，更與社會(huì)大環(huán)境變化密切相關(guān)。”

在南京某大學(xué)就讀的小李是東北人，與他同宿舍的兩位同學(xué)家境優(yōu)越且都是學(xué)生干部。小李和他們住在一起，先是有嚴(yán)重的自卑感，繼而發(fā)展為心理疾患。后來(lái)，老師將他調(diào)離了原宿舍，可原先的心理壓力仍如影隨形，他最終只好到腦科醫(yī)院尋求幫助。滿臉郁悒的他向醫(yī)生傾訴自己的煩惱：“同學(xué)們覺得我是外地人，合伙欺負(fù)我，我實(shí)在受不了，甚至有與他們同歸于盡的想法……”

某機(jī)關(guān)一位副處長(zhǎng)，在競(jìng)聘正處長(zhǎng)時(shí)失敗，而升為正處長(zhǎng)的恰恰是他平時(shí)最看不起、認(rèn)為最沒(méi)有能力的一位同事。于是，這位副處長(zhǎng)心理不平衡，長(zhǎng)期抑郁，認(rèn)為社會(huì)不公，看周圍的人和事都一片灰暗。 “這樣的例子，幾乎每周都能碰到幾例。近幾年，來(lái)看心理門診的人群中，大中學(xué)生、外企白領(lǐng)、機(jī)關(guān)干部約占三分之一。”喬慧芬說(shuō)，目前，有抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等心理障礙的人群比例逐年上升，而具備資質(zhì)的心理咨詢?nèi)藛T卻嚴(yán)重不足。“如果這批人群缺少心理調(diào)適能力，社會(huì)又沒(méi)有周到、有效的心理干預(yù)機(jī)制和生活救濟(jì)機(jī)制，一旦他們心理出現(xiàn)畸變，行為失控，將是非�？膳碌�"定時(shí)炸彈"。”

捕捉預(yù)警信號(hào)或可避免悲劇發(fā)生

自殺學(xué)創(chuàng)始人涂爾干在《自殺論》中闡述，“自殺所完成的動(dòng)作似乎只表現(xiàn)他個(gè)人的性格，實(shí)際上是這些動(dòng)作所表觀出來(lái)的某種社會(huì)狀態(tài)的繼續(xù)和延伸。”中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床咨詢專業(yè)委員會(huì)心理督導(dǎo)師、南京市腦科醫(yī)院心理科主任李箕君表示，自殺是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，并非由單一原因引起，而是生物、遺傳、心理、社會(huì)、文化和環(huán)境等諸多因素相互作用的結(jié)果。但如果能早發(fā)現(xiàn)、把自殺念頭扼殺在搖籃里，很多患者是能夠避免自殺發(fā)生的。

據(jù)介紹，在我國(guó)，農(nóng)村自殺率是城市的3倍，女性自殺率比男性高25%左右。李箕君說(shuō)：“在我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平高速發(fā)展的同時(shí)，面向公眾的精神衛(wèi)生和心理健康的醫(yī)療資源相對(duì)不足，使得一些患有嚴(yán)重精神疾病或長(zhǎng)期處于不良生活事件中的個(gè)體，不是向外界尋求對(duì)自己的幫助，而是選擇自殺作為解脫痛苦或減輕他人負(fù)擔(dān)的一種方法。”

但是，有強(qiáng)烈的自殺意念而又拒絕向外界求助的人群，的確會(huì)在日常生活中流露出蛛絲馬跡，如果周圍的人能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、疏導(dǎo)，就很有可能阻止悲劇的發(fā)生。據(jù)介紹，類似于“將自己的心愛之物散發(fā)給身邊的人”“突然對(duì)他人特別熱情”、交流中流露出“真想一覺睡過(guò)去，再也不醒來(lái)”“要出趟遠(yuǎn)門，最近一段時(shí)間都不再回來(lái)”等言語(yǔ)或異常行為，以及那些受嚴(yán)重抑郁情緒困擾、既往曾有過(guò)自殺未遂的人，都應(yīng)該視為“預(yù)警”信號(hào)。

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