放屁是我們正常的生理現(xiàn)象，我們經(jīng)常說“屁事”意思就是無關(guān)緊要。對(duì)于放屁我們經(jīng)常一笑而過，但是無屁或是放臭屁都是身體健康的反映，一起來了解一下“屁事”。

1.淀粉類食物

如果出現(xiàn)經(jīng)常放屁的情況，這個(gè)時(shí)候就要注意自己的日常飲食了，因?yàn)槿绻�過量的食用一些含淀粉的食物就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)老放屁的情況。比如市場上出售的甜食，紅薯，土豆等，這些食物中淀粉的含量非常的豐富，如果一次性過量食用的話就會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)經(jīng)常放屁的情況。除此之外，經(jīng)常吃面食的人同樣會(huì)出現(xiàn)多屁的現(xiàn)象，這是由于面食類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。

2.消化機(jī)能

專家指出，我們?nèi)梭w放屁的多少與消化機(jī)能的強(qiáng)弱有著十分密的關(guān)系，如果我們的腸胃功能出現(xiàn)異常的話，就會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵快，這個(gè)時(shí)候就很容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。還有就是在吃東西的時(shí)候過分的狼吞虎咽，這樣會(huì)讓習(xí)慣性吞咽動(dòng)作過多，經(jīng)常吞咽口水的同時(shí)還會(huì)攝入較多的空氣，這個(gè)時(shí)候都會(huì)造成放屁增多的情況。

3.無屁

除了要知道老放屁是怎么回事之外，同時(shí)還要注意其他的問題，比如一些人在感覺到有腹痛，腹脹、嘔吐、便秘、腸鳴音亢進(jìn)或消失等情況時(shí)，肛門卻停止了排氣，這個(gè)時(shí)候很有可能是腸梗阻所致。還有就是一部分在進(jìn)行腹部手術(shù)后，在數(shù)天的時(shí)間內(nèi)都會(huì)出現(xiàn)不排氣的情況，這個(gè)時(shí)候說明病人的腸蠕動(dòng)尚未很好恢復(fù)，因此在這個(gè)時(shí)候病人還不能進(jìn)食，只有等到能頻頻放屁，就表明胃腸功能已恢復(fù)正常，這個(gè)時(shí)候才能適量的進(jìn)食。

4.臭屁

一般情況下，屁都是無味的，因?yàn)槠ǖ某煞葜凶疃嗟氖堑獨(dú)�，其次是二氧化碳，除此之外還有氫、甲烷、氧等，上述無臭的氣體總數(shù)占99%。但如果出現(xiàn)屁奇臭難聞的情況，多半是因?yàn)橄�化不良所�?dǎo)致，或者是過量食用肉類食物所引起，這個(gè)時(shí)候需要服用一些助消化藥。除此之外，如果進(jìn)食大蒜、洋蔥和韭菜等含有刺激性氣味的食物，同樣會(huì)導(dǎo)致放臭屁的情況，但這些并不是病態(tài)，因此不需要過分的擔(dān)心。

以上為大家介紹了放屁的常識(shí)，在生活中我們千萬不能忽視了“屁事”，合理飲食可以減少放屁量，可以解決你在社交過程中的尷尬情況。