拔罐是在日常經(jīng)常會(huì)用到的治療方法，對(duì)于身體身體局部血液循環(huán)加速流動(dòng)，積極促進(jìn)身體新陳代謝，緩解身體的疲勞性都有很好的作用，使之日常大家有身體不適時(shí)就積極的加以采用，大家會(huì)以為拔罐時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)于身體康健更加明顯。那么，拔罐時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎？

1.拔罐是時(shí)間越長(zhǎng)越好?不是!

有些患者拔罐的地方起了很多水泡，他們竟然說這是拔出了“濕邪”，好像還很享受。其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是個(gè)誤區(qū)，這實(shí)際上

2.是否所有人都適合拔罐?不是!

臨床上有出血傾向疾病、浮腫、皮膚破損潰爛等的患者不適合拔罐，過于消瘦的朋友恐怕也沒有福分享受拔罐，因?yàn)榧∪膺^薄會(huì)導(dǎo)致罐體無法吸附。另外，大血管分布處及疤痕處等部位也不適合拔罐。

是拔罐時(shí)間過長(zhǎng)所造成的表皮與真皮分離，并不值得提倡，尤其是夏季，一旦水泡破潰，則很容易造成感染。

3.拔罐有紫印就好?

這也是認(rèn)識(shí)誤區(qū)。拔罐的紫印是這樣出現(xiàn)的：拔罐時(shí)的負(fù)壓吸引會(huì)導(dǎo)致血液灌注量快速增加，導(dǎo)致該區(qū)域的血管迅速被動(dòng)擴(kuò)張，這種擴(kuò)張的血管多是細(xì)小的毛細(xì)血管，年紀(jì)比較大的人或缺少運(yùn)動(dòng)的人，體表毛細(xì)血管的脆性有可能增加了。這樣，當(dāng)血液快速灌注進(jìn)來時(shí)，會(huì)造成一部分毛細(xì)血管破裂，從而導(dǎo)致皮下出血，這就是紫印形成的真相。因此有沒有紫印應(yīng)該順其自然，出現(xiàn)了也沒關(guān)系，但不必追求一定要出現(xiàn)紫印。這種印記一般一周左右會(huì)自動(dòng)消退。

此外，拔罐時(shí)室內(nèi)須注意保持溫暖，以免受涼感冒，并囑咐患者不要移動(dòng)體位，以免罐體脫落。同時(shí)，拔罐時(shí)還要隨時(shí)觀察患者情況，如遇疼痛或不適，應(yīng)立即調(diào)整負(fù)壓或起罐重新吸附。條件允許的情況下，則應(yīng)盡量去醫(yī)院尋求專業(yè)人士幫助，以便既安全又有效地達(dá)到治療目的。

拔罐有什么好處?

1、通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會(huì)刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。

3、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

4、拔火罐可以輔助減肥，拔火罐減肥不易反彈。

5、拔火罐可以緩解痛經(jīng)，在腹部的中極、天樞穴拔罐都可以有效緩解痛經(jīng)。

拔罐需要注意什么?

1.拔火罐兩小時(shí)后再洗澡

拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時(shí)間太長(zhǎng)，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。

2.拔火罐要找準(zhǔn)穴位

自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。

通過對(duì)上面的詳細(xì)介紹，使之給出了大家所想要的答案，并非拔罐時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)于我們身體的康健就越有利的，使之非但不能及時(shí)解除身體帶來的傷痛，反而會(huì)向相反的反方向持續(xù)惡化，所以大家平時(shí)要多關(guān)注些有關(guān)拔罐的醫(yī)學(xué)使用常識(shí)。