美國不同研究機構的研究人員日前分別報告說，他們發(fā)現按摩、擁抱、牽手等肢體接觸不但能使人心情愉悅，還有助于降低血壓、平緩心率、緩解疼痛，從而有益于健康。

美國貝絲·伊斯雷爾醫(yī)療中心的研究者讓一組健康成年人接受45分鐘的瑞典式按摩——借助精油按摩肌肉，按摩重點是面部。結果顯示，與未接受按摩的對照組相比，按摩組成員血液中包括T細胞在內的白細胞數量相對更多，這有助于身體抵抗病毒和其他病原體。

無獨有偶，北卡羅來納大學的一項研究顯示，擁抱能促使人體分泌更多催產素。作為大腦產生的一種激素，催產素在女性、男性體內都有。該激素能讓人產生安全感、增進信任、降低皮質醇水平、減少壓力。而威斯康星大學麥迪遜分校的研究人員發(fā)現，除伴侶外，來自其他關系親密者的擁抱也有類似作用。

牽手能使人對疼痛變得“麻木”起來，這是弗吉尼亞大學研究者的研究結論。該校心理學副教授詹姆斯·科恩和同事，用磁共振成像技術觀察16名已婚女性的腦部活動。如果她們與自己的丈夫牽手后，其大腦活躍區(qū)域的數量會發(fā)生“本質”變化，不再對危險信息產生反應。與此同時，這些女性的皮質醇水平會下降，從而提升對疼痛的忍耐力。