天氣漸涼，回家后洗個熱水澡，與愛人共度甜蜜夜晚，是件非常愜意的事。但很多人不知道，熱水澡雖然能清潔身體、消除疲憊，卻也可能影響性愛質(zhì)量、傷害身體健康。對男性來說，剛洗完熱水澡，特別是較長時間的泡澡后，立即進行性生活，危害非常多。所以中醫(yī)認(rèn)為洗完熱水澡后不宜立即進行性生活。

首先，浴室內(nèi)的大量熱氣會影響人體正常呼吸，使機體處于一種相對缺氧的狀態(tài)，因此會抑制性中樞神經(jīng)的興奮度，降低性生活的快感。

其次，熱水會使皮膚、肌肉的血管擴張，血液大量流入這些部位，心、腦等重要臟器的供血供氧量就會減少。這時如果立刻進行性生活，性器官的充血和肢體運動會進一步加劇心腦缺氧，使人體感到不適，出現(xiàn)頭暈眼花、心跳加快等現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會表現(xiàn)為虛脫、暈倒，甚至誘發(fā)心臟病。

再次，皮膚對溫度的感覺比較敏感，過涼或者過熱都會使皮膚的靈敏度下降，降低性愛中的快感。

最后，熱水浸浴會影響精子數(shù)量和質(zhì)量，不利于優(yōu)生優(yōu)育。

因此，男性在洗浴后不要馬上性愛，最好先喝點水，休息半個小時，也可以用這段時間來進行一些前戲，逐步進入性愛狀態(tài)。此外，熱水浴時水溫不宜過高，最好在38℃以下。

值得提醒的是，性愛后男性也不要馬上起身清洗。因為性愛時的強烈刺激，會使男性感到疲勞思睡，如果起身洗澡可能會讓身體疲憊不堪，還容易出現(xiàn)頭暈惡心等。此時最好先躺在床上休息半個小時。

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