職場(chǎng)男性需警惕職業(yè)病的侵襲
由于生活工作方式的轉(zhuǎn)變,我們面臨著不同類型的職業(yè)病,如頸椎病,鼠標(biāo)手都是電腦一族的常見病,下面我們就帶大家了解不同職業(yè)人群都會(huì)出現(xiàn)哪些職業(yè)病。
1、電腦族男性:久坐、輻射降低生育能力
“現(xiàn)在,久坐辦公室且每天長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的男性不育患者明顯增多。”楊0主任說(shuō),門診不少患者來(lái)自這個(gè)人群。
專家解釋,都市里目前很多久坐辦公室的男性大多養(yǎng)成了這樣的“職業(yè)毛病”:早起上班,直接坐在電腦前工作8小時(shí),回家后又坐在電腦或電視前幾小時(shí);工作時(shí)不記得喝水,有尿也沒時(shí)間上洗手間;常常熬夜,一天中大部分時(shí)間與電腦“打交道”。這種生活方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中,會(huì)陰部及陰囊局部溫度增高,易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙。
醫(yī)生支招:專家表示,有以上不良工作與生活習(xí)慣的男性為了預(yù)防不育的發(fā)生,應(yīng)該在日常生活中注意自我防護(hù),不酗酒、少食辛辣食物、避免長(zhǎng)時(shí)間騎車和久坐、性生活有規(guī)律、注意局部保健、多飲水、少憋尿、盡量避免長(zhǎng)久處于電離輻射場(chǎng)所,最好在適宜的生育年齡開始播種愛情的種子。
2、白領(lǐng)族男性:密閉工作環(huán)境成男性健康新隱患
某雜志社工作的程先生工作地點(diǎn)在一座漂亮的寫字樓里,每天早上9時(shí)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)去上班,下午5時(shí)下班。本來(lái)身體很好的他發(fā)現(xiàn)自己最近每天只要一進(jìn)辦公室就感到目眩頭痛,越到下午快下班時(shí)越厲害,回到家就沒事了。
專家分析,工作環(huán)境不舒適和管理欠人性化也可能直接引起人體亞健康狀態(tài):常見的如莫名其妙想發(fā)火、渾身不自在、沒精神、耳鳴、眼睛酸累、思維遲鈍、性欲減退等,這種也可以算作當(dāng)今城市職業(yè)病的主流。
有專家指出,目前許多城市寫字樓都不同程度存在危害公共健康的污染:空氣質(zhì)量大打折扣以及溫濕度的控制、光照、通風(fēng)狀況和清潔程度等都有很大問題。不少看上去寬敞明亮的密封寫字樓,一年四季卻幾乎從未實(shí)現(xiàn)過(guò)空氣很好地流通,對(duì)人體不利。
醫(yī)生支招:醫(yī)生建議這類職場(chǎng)男性多參加戶外活動(dòng),利用午休、茶歇等時(shí)間到辦公室外面走走,換換氣。
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