我們都知道曬太陽(yáng)對(duì)身體的健康大有益處，可以增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防皮膚病，還可以啟動(dòng)延緩衰老的作用，近日一項(xiàng)研究表明，男性常曬太陽(yáng)增強(qiáng)性欲，提高精子質(zhì)量。

奧地利格拉茨醫(yī)科大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，每毫升血液內(nèi)至少含30納克維生素D的男性，其體內(nèi)睪丸激素的含量，要比維生素D水平低于每毫升血液30納克的人高出很多。

據(jù)了解，人體每毫升血液內(nèi)有30納克維生素D為正常水平，每毫升血液內(nèi)有40-60納克最佳。在紫外線(xiàn)的照射下，體內(nèi)90%的維生素D是由皮膚生成的。

研究表明，體內(nèi)睪丸激素的水平，會(huì)隨著維生素D含量的波動(dòng)而變化。每年10月入秋后，人體內(nèi)維生素D和睪丸激素的水平都會(huì)同步下降，并在來(lái)年3月降至最低。這是因?yàn)槿藗冊(cè)趹?hù)外待的時(shí)間短了，曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)也少了。研究還再次證實(shí)，每天曬太陽(yáng)1小時(shí)，人體內(nèi)睪丸激素便可增加69%。

荷蘭日照研究論壇發(fā)言人布蘭德表示：“人們?nèi)裟鼙ＷC體內(nèi)維生素D水平充足，有利于穩(wěn)定睪丸激素含量，性欲也會(huì)維持在較高水平。這一發(fā)現(xiàn)對(duì)男性影響更大。”