腎虛，真的很可怕嗎?男人惟恐自己與“腎虛”扯上半點關(guān)系。其實，腎臟的功能大大超過了泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。男人腎虛會出現(xiàn)哪些癥狀?下面中醫(yī)養(yǎng)生專家告訴男人們簡單的檢測自己是否腎虛的方法。

男人們注意!中醫(yī)教你檢測是否腎虛

1、在正常飲水情況下尿尿三次以上。小便無力，滴答余瀝不盡。

2、將少許尿液到入一杯清水中，如果水仍很清凈，則身體健康;如果變得渾濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。

3、坐著看電視用電腦或開車超過兩小時就感到腰酸。

4、在廚房做飯站立超過一小時，就兩腿發(fā)軟。

5、手不提重物，爬到三樓就兩腿無力。

6、洗頭時，頭發(fā)大量脫落。

7、體質(zhì)下降，一熬夜，就感到吃不消。

8、提筆忘字，寫字經(jīng)常出錯或丟字。想說的話，話到嘴邊，就是想不起來，經(jīng)常忘事，丟三拉四。

9、視力下降得很快，看電視或書報一會兒，就會覺得眼睛發(fā)脹。

10、總想閉目養(yǎng)神，不愿意思考問題，注意力不集中。

11、經(jīng)常做夢，在夢中感到很累，早晨起來有疲倦感。

12、總感到有困意，卻睡不好，好不容易睡著了，又睡睡醒醒，有半夜聽廣播或看書的習(xí)慣。

上述情況如果超過3種就有可能是腎虛的癥狀。在此中醫(yī)小編提醒您一定要及時去正規(guī)醫(yī)院接受檢查，以便確定病情后及早治療。