感冒發(fā)燒是小兒常見(jiàn)的疾病，如同家常便飯，有些家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)了，問(wèn)什么我們家的孩子這么愛(ài)發(fā)燒呢?是不是身體素質(zhì)有問(wèn)題呢?育兒專(zhuān)家介紹，一些不良的育兒方法也會(huì)增加孩子發(fā)燒的幾率，下面就為爸媽們介紹容易發(fā)燒的七類(lèi)寶寶!

第1類(lèi) “被多吃”的寶寶

家長(zhǎng)都經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)“再吃點(diǎn)”“多吃點(diǎn)”，也有的家長(zhǎng)追著寶寶喂飯，還有的家長(zhǎng)即便孩子剛吃完飯，也會(huì)不停地往寶寶嘴里塞東西。長(zhǎng)年累月這樣“被多吃”。

專(zhuān)家的話(huà)：吃飯是人的自然生理現(xiàn)象，兒童也一樣有這樣的感知能力，家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫兒童多吃，更不能頓頓吃撐。明代醫(yī)書(shū)《萬(wàn)密齋》中指出“要想小兒安，三分饑和寒”。兒童脾胃功能不足，雖然需要營(yíng)養(yǎng)，卻不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄積過(guò)多內(nèi)熱誘發(fā)感冒。孩子的飲食要品種合理、葷素搭配，以達(dá)到孩子需要為度。比如喂奶時(shí)，孩子用嘴頂出來(lái)不吃，應(yīng)立刻停止，不要強(qiáng)喂。

第2類(lèi) 不愛(ài)喝水的寶寶

果汁、牛奶、飲料替代白水，過(guò)多的甜食不僅傷害了很多孩子的牙齒，也影響了他們的消化功能。

專(zhuān)家的話(huà)：水參與了人體的所有代謝，喝水少自然愛(ài)生病，因此水也是預(yù)防和治療孩子感冒發(fā)燒最重要的“藥”。建議家長(zhǎng)要從小讓孩子養(yǎng)成愛(ài)喝白開(kāi)水、主動(dòng)喝水的習(xí)慣，切不要用飲料、果汁替代白開(kāi)水。通常1至3歲的孩子每天需飲水大約1200至1600毫升，除去飲食攝入的水分外，還應(yīng)該每天直接飲水至少600毫升，冬季室內(nèi)空氣干燥，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。

第3類(lèi) 穿得太多的寶寶

尤其老人帶的孩子，有些老人自己怕冷就覺(jué)得寶寶也怕冷，干燥溫暖的室內(nèi)也讓寶寶穿得里三層外三層，小臉經(jīng)常捂得紅撲撲的。

專(zhuān)家的話(huà)：寶寶們經(jīng)常處于活動(dòng)狀態(tài)，穿得過(guò)多，容易出汗，并引起內(nèi)熱蓄積，稍有不甚就會(huì)引發(fā)感冒發(fā)燒。寶寶穿衣要根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度隨時(shí)增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶(出生28天內(nèi))在室內(nèi)要比大人多穿一件。2至3個(gè)月大時(shí)，在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，在室內(nèi)可以比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣即可。但家長(zhǎng)要注意孩子腳的保暖，因?yàn)槟_與上呼吸道黏膜有著密切的神經(jīng)聯(lián)系，一旦腳部受涼就易引發(fā)感冒。

第4類(lèi) 少運(yùn)動(dòng)的寶寶

“別跑，小心摔著”，這是很多家長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)的話(huà)，怕受傷、怕危險(xiǎn)，有些寶寶四五歲了還不敢獨(dú)立行走，走到哪兒都要牽著大人的手，更不要說(shuō)撒開(kāi)腿跑。

專(zhuān)家的話(huà)：與活動(dòng)量大的兒童相比，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的兒童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發(fā)燒。同時(shí)由于不運(yùn)動(dòng)，身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質(zhì)也會(huì)下降。因此建議家長(zhǎng)要保證兒童每天有1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，大一些的兒童應(yīng)每周進(jìn)行3次體育鍛煉。