蔥白紅棗雞肉粥可緩解過(guò)敏性鼻炎
“天氣一轉(zhuǎn)涼,我的過(guò)敏性鼻炎又犯了。早上起床狂打十幾個(gè)噴嚏,鼻涕和眼淚一直不斷流,用了好幾包紙巾都不管用,看起來(lái)就像是電視苦情戲里的主角,真是苦不堪言……”小陳是過(guò)敏性鼻炎的老患者,但今年秋冬季發(fā)作得特別厲害。她苦笑著告訴醫(yī)生,廣州市民都在興高采烈迎接亞運(yùn),但她卻經(jīng)常“一把鼻涕一把淚”,很“悲催”。
時(shí)值秋冬交替之際,過(guò)敏性鼻炎患者劇增。許多人老鼻炎趁此時(shí)節(jié)開始“為非作歹”,惹得噴嚏、鼻涕齊發(fā),十分困擾。在一些重大場(chǎng)合例如大會(huì)或者是正式宴請(qǐng)的飯桌上,鼻炎也愛(ài)突如其來(lái)地?fù)v亂,嚴(yán)重干擾工作。記者從廣東省中醫(yī)院耳鼻喉科了解到,近期該?崎T診患者中有1/4~1/3為鼻炎患者,其中七成到八成為過(guò)敏性鼻炎。專家表示,很多過(guò)敏性鼻炎患者都抱怨鼻炎反復(fù)發(fā)作很難治,其實(shí)是沒(méi)有堅(jiān)持規(guī)范系統(tǒng)的治療。
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣東省中醫(yī)院耳鼻喉?聘敝魅吾t(yī)師陳文勇
發(fā)。呵锒竟(jié)為高發(fā)期
進(jìn)入11月,廣州秋色正濃,天氣晴和,正是秋高氣爽的好時(shí)節(jié),但頻頻發(fā)作的過(guò)敏性鼻炎卻讓白領(lǐng)小陳叫苦不迭。小陳說(shuō),她早上起床就狂打噴嚏,數(shù)量達(dá)十幾二十個(gè)。隨著噴嚏聲,清鼻涕也隨之而出,而且鼻子發(fā)癢,眼睛流淚。鼻炎不僅是晨起時(shí)發(fā)作,白天也經(jīng)常“造訪”,造成噴嚏不斷、鼻涕長(zhǎng)流。
最令小陳困擾的是,過(guò)敏性鼻炎嚴(yán)重影響她的工作,尤其是和客戶打交道時(shí),鼻炎會(huì)趁其不備來(lái)“搗亂”,霎時(shí)間噴嚏、鼻涕、眼淚都來(lái)了,非常尷尬,有時(shí)甚至惹得客戶反感,干擾到工作表現(xiàn)。
“在廣東,像小陳這樣的過(guò)敏性鼻炎患者很多,當(dāng)然程度有輕重。總的來(lái)說(shuō),秋冬交替季節(jié)都是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期。”廣東省中醫(yī)院耳鼻喉?聘敝魅吾t(yī)師陳文勇說(shuō),該院耳鼻喉?崎T診近期每日門診數(shù)量約600人次左右,其中有1/4~1/3為鼻炎患者,即每天有將近200人特意到門診看鼻炎,當(dāng)中七成到八成為過(guò)敏性鼻炎。“很多癥狀輕的患者不會(huì)到醫(yī)院來(lái)看病,由此推斷,過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率是很高的。”
為何過(guò)敏性鼻炎愛(ài)挑秋冬季節(jié)“肆虐”呢?陳文勇表示,秋冬交替時(shí)節(jié)一日之內(nèi)溫差比較大,人體不能適應(yīng)溫差變化就容易過(guò)敏。同時(shí)秋冬天氣干燥,空氣濕度低,空氣中的污染物多,粉塵、塵螨等過(guò)敏原增多,為過(guò)敏性鼻炎發(fā)作創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
病因:鼻腔受刺激水腫滲液
過(guò)敏性鼻炎又叫變態(tài)反應(yīng)性鼻炎,是過(guò)敏體質(zhì)的人的鼻腔在接觸了過(guò)敏原(如花粉、塵螨、真菌、動(dòng)物皮毛、羽毛、棉花絮、冷空氣等)后出現(xiàn)的過(guò)敏反應(yīng),是一種常見(jiàn)又難以根治的疾病。
說(shuō)到過(guò)敏性鼻炎,大家覺(jué)得最煩的就是打噴嚏。其實(shí)人體打噴嚏是一種自我保護(hù)反應(yīng),當(dāng)鼻腔有異物“入侵”的信號(hào)傳送到大腦中樞,大腦就發(fā)出打噴嚏的指令,通過(guò)噴嚏的強(qiáng)大沖力把異物排出去。同樣道理,鼻黏膜的水腫與滲出物刺激到人體中樞神經(jīng),被中樞神經(jīng)視為異物,從而發(fā)出打噴嚏的指令。但是鼻黏膜的水腫和滲出物不像鼻孔外來(lái)異物一樣可以被噴嚏排出,排不出去就繼續(xù)不斷產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致不斷的連聲打噴嚏。
值得注意的是,過(guò)敏性鼻炎嚴(yán)重的話會(huì)引起一系列并發(fā)癥:鼻腔與咽腔相通,鼻腔發(fā)炎,累及咽腔,易引起咽炎;向下可連累喉部,發(fā)生喉炎;炎癥向上蔓延,還可引起眼病和耳病,如結(jié)膜炎和中耳炎。鼻炎若不及時(shí)治療,還可引起鼻甲肥大、鼻息肉及副鼻竇炎,導(dǎo)致頭痛、頭脹、記憶力減退等。
治療:急性發(fā)作可服抗過(guò)敏藥
陳文勇說(shuō),讓所有過(guò)敏性鼻炎患者都看病吃藥是不現(xiàn)實(shí)的,不少癥狀輕的患者確實(shí)可以自我緩解。但他提醒,當(dāng)過(guò)敏性鼻炎急性發(fā)作厲害,嚴(yán)重影響到日常生活工作時(shí),最好使用藥物抗過(guò)敏。同時(shí),過(guò)敏性鼻炎引起并發(fā)癥的話,一定要積極治療。
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