痔瘡是一種常見的疾病，可分為內(nèi)痔、外痔、混合痔，給我們的生活、工作、健康帶來了不少的麻煩，便秘，久坐不動，缺乏運動都可能會導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，那么我們該如何緩解痔瘡呢?下面就為大家介紹減輕痔瘡癥狀的食療方。

人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫(yī)學(xué)所指痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。

槐花糯米粥：槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用藥汁煮糯米成粥，加白糖少許調(diào)味。每日1次，可常服食。

菠菜粥：新鮮連根菠菜150克，粳米100克。洗凈菠菜，用手撕碎，與粳米同入沙鍋內(nèi)，加水800毫升，煮至米爛粥稠，�；鹑ドw，每日早晚餐時頓服。可治便血及大便澀滯不通。

木耳粥：白木耳或黑木耳均可，取50克用清水浸泡數(shù)小時。取50克糯米，洗凈后混合木耳入鍋，加砂糖適量，再加水400毫升，用文火煮至米爛粥稠，再悶5～7分鐘，每日晨起空腹、溫?zé)崾持�。可治大便干結(jié)、便血、痔瘡等癥。老幼皆宜，但孕婦不宜。

阿膠糯米粥：阿膠30克，糯米100克，紅糖50克。先煮糯米粥，將熟加入阿膠、紅糖，邊煮邊攪勻。每天1次，連服3～5天。治痔瘡出血。

桑椹糯米粥：桑椹30克，糯米100克，冰糖20克。先煎桑椹去渣取汁，用藥汁煲糯米成粥，加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹食用。連服5～7天。

紅薯粥：新鮮紅薯250克切碎，粳米200克，白糖適量，加水2000毫升，煮成粥。早晚溫?zé)犷D服，可治便血和大便秘結(jié)。

無花果粥：粳米50克，加水450毫升，大火煮粥，待粥將熟時，加入無花果粉20克，改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐溫?zé)岱�食�?～7天為1個療程。用于治痔瘡腫痛及痔瘡出血等。

如果經(jīng)常運用食療的方法進行治療，有時能減退癥狀，甚至治愈，大家不妨試試看。