經(jīng)絡是人體的活地圖，學會正確的按摩經(jīng)絡和穴位可以緩解和防治一些生活中的小病，學學下面穴位的按摩功效，讓你做到小病不求人。

五臟六腑——人體的儲水池和輸送管道，經(jīng)絡是五臟六腑的鏡子，更像是一對同氣相求的孿生子，經(jīng)絡就是用來“決生死、處百病”的，只有經(jīng)絡才能趕在疾病出生前，把它殺死。

任督二脈是十四經(jīng)的“水庫”。

巧用穴位經(jīng)絡：

中風偏癱找——胃經(jīng)

急性胃痛求——梁丘

惡心鬧肚子便秘的克星——天樞

美顏美白——四白穴

收面口疾病——合谷

讓心情安逸——曲池

上肢疲勞、酸痛——手三里

鼻炎、鼻塞——迎香

早上5-7點按摩敲——大腸經(jīng)(右手敲左臂)

慢性膽囊炎癥——陽陵泉

便秘、兩肋痛、耳鳴、耳聾——支溝穴

肩痛不舉找——肩髎

耳鳴、耳聾——按耳門

睛明——也能治打嗝

痛經(jīng)腰痛——按八髎

腰背不舒服——委中求

小腿抽筋點——承山

急性腰痛點——后溪

小指發(fā)麻撥——小海

天宗——穴能治電腦病

肩周炎——肩穴