我們都知道在懷孕的時候很多人都會變得特別的小心了，而且當(dāng)然有一部分的人經(jīng)常的玩手機(jī)，可是大家有沒有了解過懷孕的時候，到底能不能玩手機(jī)，而且玩手機(jī)是不是會影響孩子的一些心理健康的手機(jī)輻射對孕婦的影響到底大不大？如何才可以更快的去減輕這個輻射的一些影響的？

手機(jī)輻射對孕婦的影響大嗎

簡單來說，手機(jī)輻射就是指手機(jī)所發(fā)出的電磁波。當(dāng)我們使用手機(jī)進(jìn)行通話時，手機(jī)會發(fā)射無線電波來連接距離最近的基站，基站接收到手機(jī)的無線電波后通過交換臺來連接到另一部手機(jī)，從而實現(xiàn)通話。這這些無線電波的傳輸中，手機(jī)會持續(xù)產(chǎn)生電磁波，從而對我們產(chǎn)生一定量的輻射。因為孕婦長期在放射性物體下生活，胎兒可能在母體內(nèi)發(fā)生變異，可能造成畸形胎，當(dāng)然手機(jī)不會造成畸形胎，但是會造成一定的影響。雖然影響不大，但是最好不要經(jīng)常拿著手機(jī)。

手機(jī)輻射的危害

人們使用手機(jī)時，手機(jī)向發(fā)射基站傳送和接收無線電波(屬于電磁波)，這些電波或多或少地被人體組織吸收，稱為手機(jī)輻射。電磁輻射污染是一種能量污染，看不見摸不著，卻又無時不在。一般來說，手機(jī)待機(jī)時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機(jī)號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射能量是待機(jī)時的3倍左右。這些輻射有可能對人體健康造成不利影響。

手機(jī)電磁輻射之所以對人體健康產(chǎn)生影響，是因為電磁輻射存在一定的生物效應(yīng)，主要包括以下兩個方面。

熱效應(yīng)：人體內(nèi)的水分子，受到高頻電磁波輻射，吸收輻射能量后局部組織溫度升高，從而影響體內(nèi)器官的正常工作。

非熱效應(yīng)：人體的器官和組織存在穩(wěn)定而有序的微弱電磁場。若受到外界電磁場干擾，處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場會被破壞，很可能影響人體健康狀況。國內(nèi)外大量研究表明，手機(jī)電磁輻射能對人體神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫和造血系統(tǒng)、視聽覺系統(tǒng)和生殖功能產(chǎn)生影響。

當(dāng)然，這并不意味著只有接打電話時手機(jī)會產(chǎn)生電磁波，即便是在正常的待機(jī)狀態(tài)下，只要手機(jī)有信號也會有電磁波，只不過功率很低而已。

孕媽媽如何減弱手機(jī)帶來的輻射影響

1、不要在移動過程中使用手機(jī)：不少人都喜歡邊走路邊打電話，或者在坐車的時候因為途中無聊也喜歡玩手機(jī)，但在移動過程中，由于位置的變化，手機(jī)要不停地發(fā)射無線電波連接附近的基站，所以相應(yīng)地輻射也會更大一些。所以在走路、坐車的時候，我們應(yīng)該盡量避免使用手機(jī)。

2、不要在信號弱的環(huán)境下接打電話：一般來講，手機(jī)離基站越近，信號也就越好，手機(jī)產(chǎn)生的電磁波只需較小的功率就可以和基站建立聯(lián)系，所以產(chǎn)生的輻射也就越小。而在手機(jī)信號很差很弱的情況下，因為手機(jī)需要產(chǎn)生的電磁波需要較大的功率才能和基站建立聯(lián)系，所以相應(yīng)地產(chǎn)生的輻射也就越大。

3、和手機(jī)保持“安全距離”：電磁波的傳輸與距離遠(yuǎn)近有著直接的關(guān)系，這種電磁波距離我們身體越遠(yuǎn)它對我們身體產(chǎn)生的輻射也就越小是手機(jī)接通及撥出電話前后的幾秒鐘是手機(jī)電磁輻射最強(qiáng)的時候，我們在接打電話時不妨帶上耳機(jī)或者打開免提。另外記得不要把手機(jī)裝在貼身的衣兜里，最好放在包里。

4、盡量使用WiFi上網(wǎng)：相比手機(jī)信號，WiFi信號相對穩(wěn)定，不需要持續(xù)的大功率搜索設(shè)備，因此WiFi帶來的輻射要比手機(jī)信號的輻射弱得多。當(dāng)我們在家或者在其他有WiFi的環(huán)境下時，不妨把手機(jī)數(shù)據(jù)流量關(guān)閉，使用WiFi進(jìn)行上網(wǎng)。

以上這些場景是手機(jī)輻射比較高的雷區(qū)，避開了這幾個雷區(qū)，并不代表手機(jī)就完全沒有輻射了，只是相對比較弱而已，所以建議孕媽媽們在孕期還是要盡量減少手機(jī)的使用時間，并選擇正規(guī)廠商生產(chǎn)的手機(jī)，不使用山寨手機(jī)、劣質(zhì)手機(jī)。另外除了手機(jī)，生活中還有一些家用電器是輻射的“重災(zāi)區(qū)”，比如微波爐、電磁爐等，孕媽媽們應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離。

除了孕婦，還有哪些人不宜頻繁用手機(jī)?

癲癇患者：使用手機(jī)時由于腦部周圍電磁場增強(qiáng)，或可誘發(fā)癲癇病發(fā)作。

佩戴心臟監(jiān)視器的病人：使用手機(jī)時，手機(jī)電磁輻射會影響心電圖的記錄。

白內(nèi)障患者：頻繁使用手機(jī)可能使眼球晶狀體溫度上升，出現(xiàn)水腫，使病情加重。

我們都知道在懷孕的時候心里也是特別特殊的，而且大家應(yīng)該多注意盡量的避免經(jīng)常的去接觸一些電子產(chǎn)品的，尤其是對一些電磁爐之類的，因為這個里面的一些輻射也是比較多的，可是手機(jī)適當(dāng)?shù)娜ネ嬉幌乱彩菦]有任何的關(guān)系的，盡量的不要在晚上的時候去玩手機(jī)，這種情況也會引起一些早產(chǎn)。